Powertraining ist eine Trainingsform, bei der mit 4-5 Spieler/innen trainiert wird.
Powertraining ist auch eine Trainingsform, welche ganz gezielt die Stärken der Spieler/innen weiter verbessert und auch darauf ausgerichtet ist „Schwachstellen“ zu korrigieren.
Hier sind einige Vorteile und Inhalte eines solchen Trainings:
- Individuelle Betreuung – Mehr Fokus auf Stärken und Schwächen jedes Spielers
- Intensität & Qualität – Höhere Wiederholungszahl und gezielte Korrekturen
- Technik- und Athletikförderung – Verbesserung von Ballkontrolle, Schusstechnik, Koordination & Schnelligkeit
- Taktisches Verständnis – Spielsituationen analysieren und Lösungen erarbeiten
- Mentale Stärke – Selbstvertrauen und Entscheidungsfähigkeit unter Druck trainieren
Trainingszeiten können in Absprache vereinbart werden!
Weitere Infos:
- Spieleranzahl max.5 Spieler/innen
- Trainingsdauer 60min
- Kosten pro Training: 25.-
Tel. 0176/62945555